スタバのフラペチーノに隠されたカフェインの秘密を探求！
カフェイン含有量に基づいた選び方で、あなたにぴったりのカフェインレスフラペチーノを見つけましょう。
スタバのカフェインレスのフラペチーノ！含有量大公開
スターバックスのフラペチーノは種類豊富で、それぞれにカフェイン含有量が異なります。
ここでは、人気のフラペチーノのカフェイン含有量を詳しくご紹介します。
カフェインが気になる方へ
スタバを訪れるとき、私はいつもカフェイン含有量を気にします。特に夜遅くのカフェ訪問時には、翌日の睡眠に影響がないよう、カフェインレスか低カフェインのメニューを選びたいですよね。
たとえば、エスプレッソ アフォガート フラペチーノ®はショートサイズでカフェインが80mgも含まれているため、夜には避けた方が無難です。
逆に、カフェインが気にならない昼間なら、気軽に好きなフラペチーノを選べるのが嬉しいポイントです。
カフェイン量の比較
スタバのフラペチーノには、意外とカフェイン量に差があります。
例えば、ダーク モカ チップ フラペチーノ®のショートサイズには98mgものカフェインが含まれています。
私の家では、コーヒー フラペチーノ®のショートサイズ86mgのカフェインを愛飲しています。
これは一般的なコーヒーカップ1杯分に相当します。
しかし、バニラ クリーム フラペチーノ®ならカフェイン0mg。
カフェインを気にせずに楽しめるので、子供やカフェインを避けたいときには最適です。
スタバのフラペチーノのカフェイン含有量一覧表
スタバのショートサイズのフラペチーノのカフェイン量の一覧表です。
| 商品名 | カフェイン（mg） （ショートサイズ） |
| ルージュ オペラ フラペチーノ® | 55 |
| ルージュ ホワイト オペラ フラペチーノ® | 34 |
| オペラ フラペチーノ® | 61 |
| ホワイト オペラ フラペチーノ® | 34 |
| エスプレッソ アフォガート フラペチーノ® | 80 |
| コーヒー フラペチーノ® | 86 |
| ダーク モカ チップ フラペチーノ® | 98 |
| キャラメル フラペチーノ® | 86 |
| 抹茶 クリーム フラペチーノ® | 78 |
| バニラ クリーム フラペチーノ® | 0 |
| マンゴー パッション ティー フラペチーノ® | 0 |
カフェインレスでも楽しめる！おすすめフラペチーノ
カフェインレスでも美味しく楽しめるフラペチーノをご紹介します。
カフェインを控えたい時でも、味わい深いスタバのフラペチーノをお楽しみいただけます。
バニラ クリーム フラペチーノ®
私が一番好きなのは、カフェイン0mgのバニラ クリーム フラペチーノ®です。
このドリンクは、バニラの優しい香りとクリーミーな味わいが特徴で、まるでデザートのような楽しみ方ができます。
カフェインが気になる方や、小さいお子さんと一緒の時にも安心して飲めるので、我が家の外出時の定番です。
また、カフェインフリーなので夜遅くでも気軽に楽しめる点が、私にとって大きな魅力です。
マンゴー パッション ティー フラペチーノ®
もう一つのおすすめは、マンゴー パッション ティー フラペチーノ®。
こちらもカフェイン0mgで、トロピカルなマンゴーとパッションフルーツの風味が爽やかです。
夏の暑い日にぴったりで、マンゴーの甘酸っぱさとパッションフルーツの爽快感が、暑さを忘れさせてくれます。
カフェインレスながらも満足感のある味わいで、特に暑い季節のリフレッシュに最適です。
スタバで妊娠中にフラペチーノは飲める？
妊娠中にスタバで飲めるフラペチーノはあるでしょうか？
上記に挙げた、バニラ クリーム フラペチーノ®やマンゴー パッション ティー フラペチーノ®であればカフェインは含まれていないので、飲んでも問題ないと思われます。
まとめ
スタバのフラペチーノにはさまざまなカフェイン含有量の選択肢があります。
カフェインレスでも美味しいフラペチーノが多数あり、それぞれの味わいを楽しむことができます。
スタバのフラペチーノは、カフェイン含有量が異なるため、自分の好みやシチュエーションに合わせて選ぶことが大切です。
私は、カフェインレスのバニラ クリーム フラペチーノ®やマンゴー パッション ティー フラペチーノ®を特に気に入っています。
これらは、カフェインを気にせずに楽しめるため、どんな時でも安心して飲むことができます。
スタバでカフェインレスのフラペチーノを選ぶ際には、この記事が役立つはずです。
ぜひ、自分に合ったフラペチーノを見つけて、楽しいカフェタイムをお過ごしください。
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